賣水果

 今天又是熱到不行，結果，下班回到家就覺的頭好~痛啊   （又暈又痛，應該是又中暑啦~ ）

害的J小姐我，回到家完全沒有胃口吃晚餐就先跑去房間睡一下，

J媽看J小姐沒啥胃口，就去準備白木耳薏仁湯讓我當宵夜吃~

(哈，J媽真了我，知道J小姐晚飯不吃半夜一定會喊肚子餓的，好貼心的J媽啊~　媽，啾一個~)

白木耳，

小顆的薏仁，

J媽煮了滿滿的一大鍋，

馬上盛一碗來吃吃看，

燉煮過後的白木耳吃起來脆脆的，冰冰涼涼的，吃起來爽口又清涼，真的很適合夏天食用~

白木耳含有豐富的植物性膠原蛋白不輸給貴松松的燕窩

真的是超好吃的啦~ (J媽煮的都嘛好吃~)

重點是白木耳含有膠質，可以補充膠原蛋白(這很重要吶，特別是J小姐這種輕輕輕熟女"特別需要"，哈~ )，

湯會有點黏黏稠稠的，這就是木耳的膠質釋放出來的黏稠度，

(就是讓皮膚變ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的膠原蛋白喔，超珍貴的啦~ 變年輕變漂亮變變變~)

J媽還幫我準備白木耳薏仁湯讓我當早餐吃，

(我以前都不太吃早餐的，不過新聞有說早餐一定要吃，不吃會變笨，天啊!!!!!!!可怕吶~ (老于說：反正夠笨了，沒差啦~  <<< 真是欠扁)

滿滿都是J媽的愛心~

冰~起來，當明天的早餐

白木耳又叫銀耳，是一種含有豐富的氨基酸和多糖的膠質補品。

有潤肺止咳、補腎健腦、養顏美容，擅長補益肺氣，

可以提高肺組織的防御功能和免疫能力，好處多多~

大家可以煮來吃吃看喔。